[新乡肝病医院医药院受欢迎]主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、丙肝、肝纤维、肝硬化、肝囊肿、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治;处于河南省先进水平.建立了全面筛查、综合诊断、专病用药、健康指导、防治并重、长期随访的一体化诊疗体系.[新乡肝病医院医药院受欢迎]地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55365124
夏季炎热,一瓶冰啤酒下去既可以解暑热又可以交朋友,简直是一举两得.然而医生却提醒爱喝酒人士,酒虽好喝,却会伤肝,连续5年以上每天摄入酒精48克以上,32%的人会有不同程度的酒精性肝病.为什么喝酒会引起肝病?
为什么饮酒会引起肝病?
各种酒都有不同含量的酒精,酒精进入人体后只有10%自肠胃排出,90%则在肝脏中代谢.酒精的主要成分是乙醇,乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛.乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用,能使肝细胞发生脂肪变性、甚至坏死.
喝酒容易脸红的人容易得酒精肝
[新乡肝病医院医药院受欢迎]医生指出,饮酒后血中乙醛浓度明显升高,可引起面红、心悸、头晕、恶心等不适症状,从而阻止进一步大量饮酒.如果出现上述表现但继续大量饮酒,体内的乙醛含量将持续升高,不仅可导致酒精中毒症状,严重者甚至可以导致失明.
因此,饮酒易脸红的酗酒者,患酒精性肝病的风险大,患其他消化道癌症的几率也明显增加.
偶尔饮酒也有可能导致酒精肝
因为酒精肝的形成与酒中所含的酒精浓度有关.有研究表明,男性肝脏的承受能力是每天48g酒精,而女性少.
48g的酒精相当于白兰地100ml,或威士忌120ml,或绍兴酒250ml,或啤酒1000ml.如果超过这个量持续喝上3~5年,或者两周内有大量饮酒史(每日饮酒精量大于96g),就会出现肝脏损害.
摄入酒精的计算公式为:摄入量×酒精度×0.8=摄入酒精量.以啤酒为例:750ml×0.08×0.8=48克,即每天喝一瓶啤酒,患酒精肝的危险性就会大增.目前我国酒精性肝病患病率为4.34%,男女患病率为8:1.另外,研究对300多名患者的调查显示,酒精肝发病明显呈年轻化,占新发肝硬化的六成左右,其中80%的患者在40岁左右,比较年轻的酒精肝患者年仅26岁.
远离肝病的比较好方法自然就是戒酒,但是一些人因工作等原因实在无法舍弃酒精的话,也要注意一些技巧降低对肝脏的伤害.
经常需要饮酒应酬的朋友平时该如何预防酒精肝?
一、饮食:首先,肝病患者的饮食,应以多食素食、宜清淡,忌油腻,富营养,易消化等为原则,少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品.其次,食盐有凝滞助水之弊,因而对酒膨者,应给与低盐、少盐饮食.有出血倾向者,应忌酒、烟及辛热炙搏之品;湿浊之征明显者,肥甘油腻尤当所忌;若出现精神障碍,神识不清者,应严格控制肉食,供应新鲜流质食物.
二、情绪:肝胆之病,易于郁滞,应以疏泄条畅为佳.若情恋不畅,精神抑郁,则使气机逆乱,阴阳失调.诱发或加重疾病症状.因此应帮助病人克服和消除恼怒,忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪,树立与疾病治疗的信心,促进疾病的康复.
三、禁酒:饮酒可导致多种疾病的发生,而尤其是以伤害肝脏为甚,是酒精肝的根本原因,故在疾病的治疗过程中以及疾病康复后,一定要绝对禁止饮酒.在临床上,因不能戒酒使疾病复发,而且导致病情恶化的情况,也不少见,应引以为戒.若能彻底戒酒,消除病因,则可提高治疗效果,促进疾病康复,防止疾病的复发、恶化或它变.
四、运动:平时锻炼身体,能够增强体质,减少或防止疾病的发生.在疾病过程中,应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法.
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