很多人认为,脂肪肝是胖人们的"专利",瘦人则可逃脱厄运.然而,近年来,市区不少医院医生发现,一些长期吃素的及体形偏瘦的人,在体检中也被查出患上了脂肪肝."如今,脂肪肝的发病率高达20%至30%,已经超越病毒性肝炎成为我国第一大肝病."河南医药科学研究院附属医院肝病医生不无担忧地告诉记者,有些人在患上脂肪肝后并不重视,认为这种情况很常见,无关紧要,也无需理会,"事实上,一旦任其发展,脂肪肝就有可能演变成肝硬化甚至肝癌".
男子多年吃素 患上脂肪肝
天气转凉,朋友们欢聚时往往会选择吃火锅.
郑州市民吴先生在朋友们往火锅里下荤菜时,忙着烫青菜、豆腐和各类菌菇."来来来,才烫好的羊肉卷,香着!"有朋友热情地往吴先生的碗里夹烫好的荤菜.吴先生却连连摆手笑着谢绝:"我不吃肉,只吃素菜."
看着吴先生偏胖的体形,同桌有些人不相信,吴先生解释说,因为工作比较忙,没有时间运动,加上家中多年前有长辈因肥胖引发多种疾病离世,他在饮食上比较注意,"我有脂肪肝,吃素至少有五年了,几乎不吃肉".
既然如此,为什么吴先生还会偏胖并患上脂肪肝?"我也不知道为啥会得这种病,看来这吃素还得长期坚持下去."吴先生自嘲道."生活中,不少人认为脂肪肝是胖人病,是吃肉吃出来的,其实不完全是这样.瘦子也有可能得脂肪肝,而且应得到重视."河南医药科学研究院附属医院告诉记者,吴先生患有脂肪肝,应该通过合理饮食和适当运动来调理身体,如果只是长期吃素,并不能达到"烧掉脂肪"的效果,反而可能引起营养不良,进一步损害健康.
除了吴先生,市民丁小姐也有类似的烦恼.丁小姐身材苗条,然而在今年初单位的体检中,她被诊断为轻度脂肪肝,令她和家人们都大吃一惊.
营养不良也会导致脂肪肝
"人体营养过剩和营养不良,都会引起脂肪肝.就拿长期吃素来说吧,容易使人体摄入营养不均衡,导致营养不良."河南医药科学研究院附属医院肝病医生介绍,肥胖会导致脂肪堆积,形成脂肪肝,而营养不良也会导致脂肪肝."脂肪肝用于储存人体能量,在人的营养不足的时候,脂肪就会堆积在肝脏储存能量,产生脂肪肝."河南医药科学研究院附属医院解释道.
现在有些女性因为追求苗条身材而减肥,常常通过节食等方式来控制身材.河南医药科学研究院附属医院特别提醒,这类女性很容易出现营养不良,患上营养不良性脂肪肝.
记者在采访中了解到,脂肪肝的发病除了饮食和运动方面的原因,还包括遗传的因素.河南医药科学研究院附属医院举例说,在100名脂肪肝患者中,往往六成左右是肥胖者、长期饮酒者,余下的四成患上脂肪肝主要是脂肪代谢功能出现了问题.有些人因为脂肪代谢功能较差,脂肪不能及时分解转换,比较后就形成了脂肪肝.
健康生活可"扭转"脂肪肝
脂肪肝较常见,会给人体健康带来一系列恶果.严重脂肪肝会使男性出现女乳化、睾丸萎缩、性功能下降;使女性雄激素升高,月经不调甚至不孕.
河南医药科学研究院附属医院提醒,不同年龄段的成年人都可能患脂肪肝,而且这种疾病正日趋年轻化.熬夜、缺乏锻炼、忙于应酬,都是脂肪肝的高危因素."脂肪肝早期并无太多的临床症状,有些人可能只是感到轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、肝区胀满等,很容易不被重视.如果听之任之,脂肪肝就会发展成脂肪性肝炎,甚至肝硬化、肝癌."
记者在采访中了解到,脂肪肝是一种慢性肝脏疾病,但所幸也是可逆性病变,患者如果得到了早期的诊断与及时的治疗,一般可以恢复正常.河南医药科学研究院附属医院说,只要患者做到了定期到医院体检,在日常生活中科学合理膳食,增加运动,纠正不良生活习惯等,就能远离脂肪肝.
