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脂肪肝是困扰现代人的一种常见慢性病.近年来,随着人们生活水平的不断提高,脂肪肝的发病率也快速上升,且渐趋低龄化.那么脂肪肝是怎么形成的?脂肪肝的致病因素有哪些?下面我们就跟着[郑州市脂肪肝医院哪个好_河南省肝病专家排名]医生的脚步一起来看看吧!
[郑州市脂肪肝医院哪个好_河南省肝病专家排名]医生说道,脂肪肝是指脂肪过量堆积导致的肝脏病变,致病因素主要有以下几个方面:
1、营养过剩:造成肥胖性脂肪肝.如长期摄入高脂饮食或大量吃糖、淀粉等碳水化合物,使营养物质超过人体正常需要的热量,多余的营养物质便变成脂肪在体内储存,长期积累造成轻度脂肪肝的出现.
2、饮酒造成:酒精对肝细胞有一定的毒性,大量饮酒影响肝细胞对脂肪的代谢和利用,引发脂肪在肝脏内堆积而形成酒精性轻度脂肪肝.据调查,好酒者近60%发生酒精性脂肪肝.
3、其他原因:如糖尿病、结核病、药物性等原因造成的肝脏代谢能力下降,导致的脂肪堆积.
脂肪肝患者身材较胖,并可出现疲倦乏力、呕吐、肝区或右上腹隐痛等症状.如不及时治疗,或者治疗方法不恰当,病情就会沿着脂肪肝-肝硬化-肝癌的方向演变,这就是我们常说的三部曲.因此,[郑州市脂肪肝医院哪个好_河南省肝病专家排名]医生指出,一旦出现脂肪肝症状,应该立即采取治疗措施.
在治疗脂肪肝的过程中,联合应用饮食治疗、运动治疗、行为修正治疗等得综合措施可以有效的预防以及减轻脂肪肝.对于绝大多数患者而言,有时通过节制饮食、坚持中等程度的有氧运动等的非药物治疗,同样亦可以达到控制体重和血糖、降低血脂及促进肝组织学自我修复逆转的目的.在饮食方面我们需要针对摄取物,来决定治疗期间的饮食搭配.治疗期间,患者和患者的家属都要以身作则,配合治疗,并且给予患者支持和帮助.这样更有利于帮助患者尽快康复.
在饮食方面要注意,食用以低盐、低脂、高维生素、适量蛋白的食物的饮食搭配,避免过度的热量摄入.不吃或者少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖的饮料).多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,不吃零食,睡前不加餐,这样才能做到合理的搭配膳食,有利于减轻病情和预防脂肪肝的发病.通过以上手段以达到在保证营养需求合理的基础上,维持体重在标准水平.在生活习惯方面,患者应戒烟、减肥、不饮烈性酒.
想要尽早的康复,拥有一个健康的体魄,一定要坚持门诊治疗.定期复查B超,抽血检查肝功能、血脂、血常规等项目,实时监测身体的变化,防止并发症的发生.对于病情较重的患者或伴有肝功能异常者建议收住院治疗.患者可以根据个人的个体差异、工作性质等选择一项或多项适合自己的运动项目,如步行、慢跑、太极拳、气功、体操等,并且长期的坚持锻炼,这有利于身体的恢复,可以缓解病情.
对于患者而言,只有增加对脂肪肝的了解,才不会在治疗中消极的对待甚至恐惧治疗.普及健康知识,有利于消除患者的恐惧,也只有保持乐观的情绪,才有利于综合治疗的进行,以及对病情的帮助.患者自觉地接受饮食、健康锻炼及药物治疗,都可以使得疗程的效果更加显著,对病情的改善也更有帮助.所以,在外界条件下,患者自身也要从内在积极的配合治疗,这样才能有效的治疗脂肪肝,使得身体恢复健康.
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